Сергей
6 марта 2016
Я вот занимаюсь каратэ ,там очень интенсивные тренировки и я очень устаю да и еще учеба,усталость просто неизбежна и очень тяжело все это совмещать и хотелось бы узнать какие аптечные препараты могут заменить BCAA(спорт.пит(аминокислоты,востановители)),чтобы организм после тренировки на 2 день работал нормально,не было усталости,сонливости и так далее.В интернете прочитал много о двух препаратов Глицин и Глютамин,что можете сказать об этих препаратах в качестве заменителях?
Здравствуйте.
Вам не стимулировать организм надо, а гармонично сочетать режим тренировок и отдыха, а то никакого здоровья не хватит с такими темпами...